Мама может!

ТВОРОЖНЫЙ ТИРАМИСУ БЕЗ ЛИШНИХ КАЛОРИЙ 🔥🔥🔥 КБЖУ на 100 грамм (без учета украшения) ~ 110.8/7.2/1.1/17.5 Ингредиенты: 🤍12 шт. печенья савоярди 🤍кружка черного кофе (покрепче) 🤍1 йогурт teos 🤍1 стакан мягкого творога 0.1% 🤍3 ст.л. кефира 2.5% 🤍3 ст.л. джема без сахара Для украшения: 🤍ягоды 🤍корица ☕️Приготовление: 1. Смешиваем йогурт, творог, кефир, джем - начинка готова. 2. Берём печенье и окунаем в кофе, выкладываем в форму, сверху творожная начинка, далее опять печенье с кофе, сверху творожный слой, украшаем корицей и ягодой. 3. Можно поставить пропитаться в холодильник, но он получается уже сразу сочный и пропитанный 🔥 Автор рецепта - olgakapkantseva Приятного аппетита! ❤️