Лучший ТЯЖЕЛОВЕС UFC из РОССИИ вырос на 25 кг и начал БЕГАТЬ / Узнали СЕКРЕТЫ его тренировок

При росте 201 см Александр Волков (32-8 в ММА; 6-2 в UFC) в первых боях по правилам ММА показывал на весах 96,7 кг. Сейчас его рост не изменился, но теперь Волков боец UFC и укладывается в лимит по верхней грани тяжелого веса – 120,2 кг. Его тренер по физподготовке Василий Волков читает книги советских ученых, рассказывает про зарубежные исследования и ищет идеальный способ подготовки бойца ММА. Спросили его обо всем, что нужно бойцу UFC Волкову, но может пригодиться каждому в зале.