Вздутие живота: что делать и как избежать | Советы врача-гастроэнтеролога для здоровья желудка
Забудьте о болях и дискомфорте в животе! В этом ролике расскажем о причинах вздутия живота и дадим практические рекомендации врача-гастроэнтеролога как справиться с этой проблемой. Вы узнаете о влиянии пищи, стресса и многих других факторов на ваш желудок и какие шаги можно предпринять для поддержания здоровья пищеварительной системы.
Подписывайтесь на наш канал и следите за обновлениями, чтобы не пропускать новые ролики!
Если вы хотите глубже разобраться в вопросах лечения заболеваний пищеварительной системы, то можете пройти мой авторский курс, который уже 5 лет помогает людям справиться с гастритом, ГЭРБ, рефлюксом, вздутием, изжогой и всеми проблемами, о которых вы пишите и спрашивайте.
Чтобы не пропустить информацию по курсу, заполните анкету предварительной записи:
Telegram:
Instagram:
VK:
Таймкоды:
00:00 Сегодня обсудим тему вздутия живота
00:55 Как вы пережёвываете пищу?
04:24 Что вы едите? Какие продукты могут привести к вздутию живота
09:39 Как нужно питаться, чтобы избежать вздутия живота
12:36 Что делать, если у вас появилось вздутие живота
14:09 Другие причины возникновения вздутия живота: СИБР, синдром раздражённого кишечника, дисбактериоз, кандидоз, хеликобактер
17:15 Итоги
1 view
691
185
2 weeks ago 00:11:18 1
Одно упражнение и кишечник здоров! От запоров, вздутия, спаек и вываленного живота
2 weeks ago 00:16:57 1
Что гастроэнтеролог считает идеальной едой?
2 weeks ago 00:13:01 1
Масло в ПУПОК? Зачем ДОКТОР это делает? Результат вас удивит!
2 weeks ago 00:10:25 1
2 недели без сахара – и вы не поверите, что произойдет...🤐
2 weeks ago 00:09:45 1
Как заживить слизистую кишечника? Часть 2
2 weeks ago 00:20:00 1
Эти 3 привычки избавят от ПРОБЛЕМ С ЖЕЛЧНЫМ. Простой самомассаж.
2 weeks ago 00:10:33 1
1 минута и ВЗДУТИЕ живота пройдёт! Упражнение доктора 100% способ избавиться от метеоризма!
2 weeks ago 02:12:24 1
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
2 weeks ago 00:02:14 1
РЕЦЕПТ ОТ ПОХМЕЛЬЯ! ОДИН СТАКАН И ПОХМЕЛЬЯ НЕТ!
2 weeks ago 00:10:24 1
ТОП 5 упражнений для КИШЕЧНИКА
2 weeks ago 02:14:45 1
Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
2 weeks ago 00:08:29 1
Как принимать метформин для похудения и при диабете 2 типа