Как легко приобрести хорошие привычки

Бывало у вас такое, что внедряешь привычку, а она быстро умирает? И кажется, что проблема в дисциплинированности, и не мое это все вообще… А что если есть фактор, который вы не учли? Что если есть способ заранее увидеть, на сколько успешным будет ваше внедрение? Так и вероятность внедрения привычки повысится, и не будет никакого разочарования. Что это за фактор и как им управлять рассказала в новом видео. Отличного просмотра и буду вам благодарна за комментарии — они помогают в продвижении видео! Ссылка на анкету в комментариях к видео 🫶