Для тех, кто любит творог! Творожные ПП оладьи

Нежные, мягкие творожные оладьи отличный вариант полезного завтрака! Выход: 390 гр (14 шт) КБЖУ на 100 гр: 174,60/12,68/4,48/19,80 ✔️ РЕЦЕПТ: Яйцо - 1 шт Творог в брикете 5% - 180 гр Кефир 1% - 200 мл Рисовая мука - 80 гр Ванилин - 1 гр Разрыхлитель - 1 ч. л. Подсластитель = 20 гр сахара (я использую фитпарад номер 7 - 4 гр) К творогу добавить яйцо и подсластитель. Размять вилкой до однородности или пробить погружным блендером. Влить тёплый кефир. Всыпать муку с разрыхлителем и ванилином. Сковороду с антипригарным покрытием хорошо разогреть. Огонь убавить на минимум. Выложить по 1 ст. л. теста. Жарить с двух сторон под крышкой. Я худею на этом ужине! КУРИНЫЙ Блинчик