ЙОГА за 10 Минут | Йога Дома | Йога для Всех | Хатха Йога для здоровья | YogaBelovidov

☀️Короткий ролик на каждый день, который подойдет каждому. 🧘🏻‍♂️ 10 минут йоги по утрам или вечером, позволит вам снять напряжение в теле, сделать...