50 подтягиваний 100 отжиманий в 58 лет

Здорово, атлеты! Снова выполняю 50 подтягиваний и 100 отжиманий, теперь уже на время. Цель атлета, выполняющего данный челлендж завершить его прежде чем закончатся 5 минут. У меня получилось выполнить его за 4 минуты и 41 секунду, а количество повторений было 50 подтягиваний и 101 отжимание. Всем здоровья! И спасибо за просмотр! По программам тренировок, по питанию пишите по адресу: IgorBelyakov778@ Или подписывайтесь в VK: #отжимания#подтягивания#спорт#мотивация#воркаут#тренировка#здоровье