МИНУС 10 КГ ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЭТОЙ ПОЗЫ / Лучшее гормональное упражнение

🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар «3 элемента для женского здоровья и ресурса» — ▶️Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ ЖИРА — Всем привет! С вами Оксана Роггелин. Я - сертифицированный преподаватель исцеляющего движения по методу Франклина — . Добро пожаловать на канал YOGA ROGGELIN! Сегодня мы поговорим об одном очень полезном для женского здоровья упражнении. Это упражнение входит в мою авторскую гормональную методику. Выполняя его регулярно, вы избавитесь от лишних килограммов, избавитесь от спасательного круга и почувствуете настоящую легкость в теле. Напишите в комментариях, как вы себя чувствуете после выполнения практики и какие еще упражнения хотели бы увидеть на моем канале! 🌷 Желаю вам здоровья и процветания ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — 🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: ⬅️ 00:00 - Вступление 00:47 - Об упражнении «Собака вверх-вниз» 01:53 - Польза упражнения, график и противопоказания 03:57 - Как выполнять упражнение 05:45 - Облегченная версия упражнения 07:02 - Заключение Другие полезные видео на моем канале: ▶️ ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ с помощью ТАНЦА СПИНЫ / ВЫЛЕЧИТЬ ГРЫЖУ ДОМА — РЕАЛЬНО! — ▶️ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОЛОЧНИЦЫ НАВСЕГДА? / Кандидоз: причины и лечение у женщин — ▶️ БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ — что делать? / Как справиться с БОЛЬЮ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ— Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе! 🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi 🔷Vk: 🔷TikTok: @ 🔷Яндекс Дзен: #похудение #здоровье #йога #йогароггелин #оксанароггелин #похудение #ПП #плоскийживот