Что такое биоимпедансныи анализ тела и зачем он нужен

Что такое биоимпедансный анализ тела и зачем он нужен. В этом видео врача-эндокринолога и диетолога “Альфа-Центра Здоровья“, Гончарова Дарья Олеговна рассказывает о биоимпедансном анализе - современном методе оценки состава тела. Этот анализ помогает определить процент жировой, мышечной массы, уровень воды в организме, а также калорийность основного обмена веществ, что является ключевым для разработки индивидуальных программ питания и здорового образа жизни. Рекомендации перед проведением анализа: За 2 часа до процедуры исключить прием пищи, алкоголь и физические нагрузки. 🔬 Биоимпедансный анализ - отличный инструмент для выявления и устранения отклонений в организме, позволяющий более точно подходить к вопросам питания и здоровья. Смотрите видео, чтобы узнать больше о биоимпедансном анализе и его преимуществах.