Как одновременно прогрессировать в нескольких видах спорта?
Как одновременно прогрессировать в нескольких видах спорта?
🎙Рассказала Владислава Буреева — МСМК по горнолыжному спорту, преподаватель образовательных программ для тренеров и инструкторов в Национальной Лиге инструкторов, 5-кратная чемпионка России по горнолыжному спорту.
Делимся записью лекции, которая прошла в Москве, в Зале спортивной славы на ВДНХ 28 июня.
Вы узнаете:
- Что такое спортивный прогресс с точки зрения повседневной жизни?
- Как выбрать смежный вид спорта по отношению к основному?
- Мышечный дисбаланс. Почему важно заметить, вовремя исправить и как это влияет на технику?
- Как выстраивать занятия разными видами спорта, чтобы не бросить через несколько посещений?
- Фитнес полезнее, чем может показаться на первый взгляд.
- Почему к горнолыжному спорту нельзя относиться поверхностно.
Развиваться в разных видах спорта всегда можно с NLI! Переходите в каталог курсов , выбирайте любимый вид спорта и планируйте новые достижения!
#NLI #НЛИ
1 view
507
144
3 days ago 00:36:52 3
Как дейтинги развязали войну полов I ОТДЕЛ МОДЫ
4 days ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
1 week ago 00:28:15 78
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
2 weeks ago 00:00:00 1
2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:28:23 1
Наркотики в Португалии. Помощь вместо наказания | ЕВРОПЕЙСКИЕ ЦЕННОСТИ
2 weeks ago 00:06:19 1
Лагман по - узбекски! Подробный рецепт с особенностями приготовления!
4 weeks ago 00:00:58 1
Заменим только ремень ГРМ и хватит? Хватит так думать! #thepartsshow #avtovoprosby
1 month ago 00:08:17 1
Пожар в Калифорнии превратил Лос Анджелес в пепел, не осталось даже щепки
1 month ago 00:39:01 1
Почему поссорились и наотрез отказались работать вместе Пьер Ришар и Жерар Депардье
1 month ago 00:02:57 1
Верните мне СССР.
1 month ago 00:33:09 1
Соединение компьютера с мозгом человека. ЧАСТЬ 1.
1 month ago 00:45:41 1
Купил НОВУЮ НИВУ вместо Паджеро и это не смешно!
1 month ago 01:16:40 1
Климат поставил нас на одну сторону | Обращение к Александру Дворкину | #5
1 month ago 00:15:52 1
В Германии ругаются на Маска / Шаровые бомбы вместо петард / Теракты в США и Черногории
1 month ago 00:32:59 1
ПАРАЛЛЕЛЬНЫЙ ИМПОРТ: ОБЗОР MERCEDES GLE ИЗ ГЕРМАНИИ
1 month ago 00:06:22 1
Там королевство моё | старинная баллада
2 months ago 00:02:57 1
Почему нет совместных фото Гитлера и Сталина № 5848
2 months ago 00:59:44 1
ЗА ПРЕДЕЛАМИ ВРЕМЕНИ. Ты уйдёшь сегодня с изменённым пониманием о времени. Пастор Андрей Шаповалов.
2 months ago 00:09:22 3
Волосы сразу перестанут выпадать и начнут расти пышной шапкой от этого! Почему все молчат об этом
2 months ago 00:19:16 1
В новый год Германию оставят без света.Страна на грани электро-коллапса, так говорят политики.
2 months ago 03:50:30 1
ЛОЖКИ НЕТ! | Enter the Matrix | 3 Серия
2 months ago 00:04:27 1
Вместо холодца! Нереально вкусно, готовится на раз два три! (даже не верится, что так просто)
2 months ago 00:21:12 1
Как отвоевать ваших близких у телевизора. Долгожданный разбор для совместного просмотра