Рубрика “Завтрак без каблуков“Панкейки с отрубями на йогурте 🥞
Рубрика “Завтрак без каблуков“
Панкейки с отрубями на йогурте 🥞
Сегодня утром я решила приготовить панкейки. Честно признаюсь, я их ни разу не готовила и не пробовала😅
Ингредиенты:
🔸 Отруби овсяные (молотые) - 40 г.
🔸 Рисовая мука - 30 г.
🔸 Сода - 1 ч. л.
🔸 Ванилин - щепотка.
🔸 Соль - щепотка.
🔸 Сахарозаменитель/сахар - 3 г.
🔸 Йогурт натуральный - 70 мл.
🔸 Яйцо - 1 шт.
🔸 Джем (по вкусу)
Способ приготовления:
1. Соединяем в удобной миске сухие ингредиенты.
2. Отдельно взбиваем яйцо и натуральный йогурт.
3. Всыпаем сухую смесь, перемешиваем венчиком.
4. На разогретую сковороду выкладываем по столовой ложке теста.
5. Накрываем крышкой, жарим 30-50 секунд, температура ниже среднего.
6. Переворачиваем, подпекаем еще 40 секунд.
7. Подаем с любимым джемом без сахара.
Рецепт мне очень понравился, буду теперь готовить его чаще😉
С любителей панкейков ❤️
1 view
47
23
4 weeks ago 00:04:39 1
ЗАВТРАК НА МИЛЛИОН: ФРАНЦУЗСКИЙ ОМЛЕТ
1 month ago 00:24:47 1
ЗАВТРАК McDonalds | Новой рубрике быть.
1 month ago 00:03:45 1
Такую КАШУ дети едят с удовольствием. В сезон ТЫКВЫ часто готовлю на завтрак Тыквенную Кашу с рисом
1 month ago 00:10:18 1
Рецепт кукурузных НАЧОС с КЕСО | Мучачос, повторяйте.
1 month ago 00:45:17 1
Доставка ЧИХО | Это уже похоже на правду? Не то что эти, как их...
1 month ago 00:10:42 1
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога
1 month ago 00:01:54 1
Всего 4 простых продукта! Этот САЛАТ БЕСПОДОБНЫЙ! Готовлю очень часто
2 months ago 00:03:24 1
ПРОСТО ДОБАВЬТЕ ФАРШ В ТЕСТО! Никто не верит, что я готовлю ИХ ТАК ПРОСТО! Готовлю часто и быстро
2 months ago 01:24:36 1
Как открыть бизнес в аэропорту? Иван Корнеев об амбициозном Korneev Group
2 months ago 00:25:14 2
Реально ли ОДНОЙ КУРИЦЕЙ накормить СЕМЬЮ на завтрак, обед, ужин? Меню из одной курицы.Бюджетное меню
2 months ago 00:05:19 1
Рено Сандеро Степвей 2020. Как узнать #код радио.(часть 33)
2 months ago 02:31:34 21
Критика Сульянова?! / Камил Гаджиев - БОЙ! /Новый бизнес, Хата и новая жизнь!
2 months ago 00:24:28 1
Вы мне советовали попробовать WHY NOT SUSHI, говорили, что вкусно. И вот, что я вам скажу!
2 months ago 00:05:13 2
Ликийская тропа тур западная часть #ликийскаятропа
2 months ago 00:02:06 1
Готовлю часто и много ! Моя семья просто обожает этот рецепт !
2 months ago 00:15:52 1
Завод Mareven Food Central | Как делается Ролтон, БигБон и другое
2 months ago 07:29:16 1
Где зреют апельсины. Николай Лейкин. Полная версия. 2 часть. Главы 39-78. Читает Станислав Федосов
2 months ago 00:28:28 1
Вопросы от зрителей. Выпуск № 1 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
3 months ago 01:03:58 1
ЕЛЕНА МЕНЬШИК: От яркого макияжа в Челябинске до богатого нюда в Москве | Beauty Завтрак
3 months ago 00:05:21 1
Сахарный диабет. Как часто измерять сахар крови? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
3 months ago 00:01:44 1
Летом часто готовлю этот завтрак из кабачка
3 months ago 00:03:23 1
Вкуснейшая и Полезная КАША из ТЫКВЫ . В сезон ТЫКВЫ часто готовлю на завтрак ТЫКВЕННУЮ Кашу
3 months ago 00:09:01 1
МЕНЮ НА ДЕНЬ 900кКал: Заготовки еды на 3 дня - Завтрак Обед Ужин Перекусы
3 months ago 00:04:08 1
Такое ИЗ ФАРША Вы еще не готовили! Готовлю их часто вместо котлет! ВКУСНОТА ИЗ ФАРША за 15 минут!