ПОЛОВОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ - КАК ВЛИЯЕТ НА ГОРМОНЫ / ОТКАЗ ОТ ОНАНИЗМА И МАСТУРБАЦИИ

В этом видео я расскажу про половое воздержание и как отказ от онанизма и мастурбации влияет на гормональный фон. Во время воздержания от секса и дрочки уровень тестостерона растёт, а кортизол и пролактин падает. Что приводит к позитивным изменениям во всех сферах жизни. Если видео было полезным - поставь лайк и подпишись на канал