Видео от Рецепты с КБЖУ
Перцы с начинкой из курицы и бурого риса
Редкий баланс вкуса и пользы - готовь и пробуй.
Фаршированный перец, безусловно, является одним из самых любимых блюд. • 8 февраля 2024 г.
КБЖУ - 105 ккал (6.5/1.1/18)
Ингредиенты:
-куриное филе - 250 г;
-бурый рис - 25 г;
перцы среднего размера - 4 шт;
-морковь - 20 г;
-лук - 1/2 шт;
-сметана 10% - 150 г;
-масло для жарки - 10 г;
-специи по вкусу;
-зелень по вкусу.