3 лайфхака, которые помогают мне создавать мандалы для вас прекрасными и эффективными. Из моих прошлых роликов, я думаю вы увидели, что создание мандал – это большая и кропотливая работа, которая требует со-настройки и активной включенности в творческий процесс. Делюсь своими лайфхаками при создании мандал:
1. Ресурсное состояние
Приступать к созданию мандал на любом этапе лучше в ресурсном состоянии - отдохнувшей и выспавшейся, на сытый желудок и с хорошим настроением. Все это необходимо для полного и комфортного погружения в творческий процесс.
2. Фоновая музыка
Чтобы от процесса не отвлекали ни посторонние звуки, ни собственные мысли – я включаю музыку. Я использую фоном музыку природных звуков (водопад, море, ветер, космос) или игру на однопотоковых инструментах (варган, поющие чаши, глюкофон и др.)
3. Игра «А что, если…»
Если в какой-то момент перед созданием мандалы – я слышу в голове промелькнувшую мысль «а вдруг не получится, или не так получится или не понравится клиенту?», то своему пытливому и заботливому уму я предлагаю поиграть в такую игру№ «Интересно, а если бы получилось, то как это могло бы быть?»
Хотите эффективную и прекрасную мандалу для себя или своих близких? Пишите в личные сообщения...
2 views
1977
611
4 months ago 02:29:52 1
СЕКС – это НЕ про постель. Сексолог раскрывает шокирующие тайны мужчин!
4 months ago 00:00:54 1
Как работает танковый разворот на BYD U8 за 250000$?
4 months ago 00:12:21 1
Как использовать набор по очищению кожи от АТОМИ | Atomy Evening care 4 set | обзор
4 months ago 04:29:31 1
ВЕЧНАЯ МУДРОСТЬ ВЕД. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна Дас). Лекция-семинар в г.Железногорск. 2004г.
4 months ago 00:24:41 1
Варим фруктовый эль SOURE ALE манго маракуйя на дрожжах PHILLY SOUR
4 months ago 00:01:55 1
🔥 Суть бизнеса Грин Лиф за 2 минуты! Ирина Онищенко ! #инвесторы_greenleaf #green_leaf #greenleaf
4 months ago 00:16:10 1
Как раскрыть талант ребенка? Педагог-психолог с примерами из практики. Системно-векторная психология
4 months ago 00:37:09 1
БОЛЕЗНЬ больших Бошевских болгарок или настоящий конструктор от BOSCH GWS20-230 - ПЕРЕДЕЛКА ЯКОРЯ
4 months ago 00:05:26 1
Подписание #пандемическое_соглашение будет на следующей ассамблее ВОЗ.Засекреченный текст не перевед
4 months ago 01:19:46 1
Футболка регланом сверху с расчетами ростка и кеттлевкой
4 months ago 00:04:30 1
Нежность - Опустела без тебя Земля...
к/ф “Три тополя на Плющихе“ 1967 г.
4 months ago 00:00:00 1
29 Мая! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 months ago 00:06:27 1
Отбелить БЕЛОЕ БЕЛЬЁ без Порошка и Отбеливателя! Легкий способ вернуть белизну белым ВЕЩАМ!
4 months ago 00:27:47 1
8 Правил стиля и что я буду носить этим летом.
4 months ago 00:38:14 1
Остановил полицейский Покажите это видео! Я Марина буду защищать ваши права!
4 months ago 00:09:08 1
Новые Сериалы 2024 Которые Уже Можно Посмотреть. Премьеры и Продолжения Сезонов. Май 2024.
4 months ago 05:12:21 1
ТРЕТЬЯ МИРОВАЯ ВОЙНА В ЛА ЛИГЕ И ЛЧ!🔥PES 2024 Remastered 2K /🔥АДСКАЯ КАРЬЕРА ЗА БАРСЕЛОНУ НА ЛЕГЕНДЕ
4 months ago 00:02:47 1
Бабек Мамедрзаев & MAO - Два бокала вина (MOOD VIDEO 2023)
4 months ago 00:30:56 1
Топ 10 кемпинговых палаток 2024 и розыгрыш палатки!
4 months ago 00:03:40 1
транслейт Dusk Till Dawn - ZAYN ft. Sia (Russian Cover || На русском)
4 months ago 00:05:53 1
Это самый вкусный РИС, который я когда-либо ела. Любимый РЕЦЕПТ мужа! МЕГА КРУТОЙ УЖИН!
4 months ago 00:11:33 1
СЕЛЁДКА - закуски из селёдки! Как ДОРОГО подать самые дешёвые продукты! СЕЛЁДКА пряного посола!
4 months ago 00:11:45 1
ПИПЕТКА ДЛЯ ИСПРАВЛЕНИЯ БАЛАНСА БЕЛОГО В FINAL CUT. Как исправить баланс белого?
4 months ago 00:51:56 1
Беседа 27 из цикла “Духовная жизнь по Симеону Новому Богослову“ | священник Константин Корепанов