❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ ЧЕМ МЫ УБИВАЕМ ЩИТОВИДКУ⁉️ Гормоны и здоровье Врач эндокринолог Ольга Павлова
❤️ ЧТО ВРЕДИТ ГОРОМОНАЛЬНОМУ ФОНУ? КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ?
Щитовидная железа – это главный орган, который отвечает за энергию в нашем организме.
👩⚕️ЧЕМ ПРОЯВЛЯЕТСЯ СНИЖЕННАЯ ФУНКЦИЯ ЩИТОВИДКИ❓
✓ набор веса даже при соблюдении диеты
✓ постоянная слабость
✓ сонливость даже после полноценного ночного сна
✓ снижение настроения, депрессия
✓ раннее старение
✓ отеки
✓ снижение либидо
✓ ухудшение состояния кожи, волос и ногтей
Для того, чтобы сохранить функцию щитовидки, нам важно исключить факторы, повреждающие щитовидку.
❤️🩹 ЧТО УБИВАЕТ ЩИТОВИДКУ❓
⛔️ ДЕФИЦИТ БЕЛКА
Гормоны щитовидки строятся из белка, из аминокислоты L-тирозин.
Если человек употребляет мало качественного белка из пищи, то есть не доедает курицу, рыбу, индейку, мясо, яйца, творог, сыр, то субстратов для выработки гормонов н
1 view
1
0
7 months ago 00:18:40 1
💊КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ? ГЛАВНЫЙ ВИТАМИН ДЛЯ МОЗГА - В 12. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
7 months ago 00:11:42 1
УНИКАЛЬНАЯ САМОПРАВКА ЧЕРЕЗ ЭКРАН! КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ ОТ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 3
7 months ago 00:11:47 1
💊КАК УЛУЧШИТЬ СОН❓КАК СТАТЬ СПОКОЙНОЙ❓ВИТАМИН В6 и ЗДОРОВЬЕ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова