3 причины повторного набора веса

Подписывайтесь на экспертный телеграмм-канал Светланы Стрельниковой FyyhASfgzZBmZTNi 3 причины повторного набора веса и 5 привычек, которые помогут этого избежать Когда много лет назад я боролась с лишним весом, то попыткам не было конца: я снижала и набирала снова еще больше килограммов. Как вы думаете, какие причины я находила? - у меня нет силы воли - это была плохая диета - это нормально, все набирают вес снова. И я даже прекратила попытки, чтобы не набрать еще больше. “90 лучше, чем 100“, - думала я. Но затем болезни заставили меня создать свою систему питания, основанную на личном пищевом коде. И вот уже более 10 лет как я скинула 23 лишних килограмма и не набираю снова. Подобный результат получили тысячи моих учениц. Почему у кого-то получается достичь и стабилизировать нормальный вес, а у других нет? Что я и другие девушки делают по-другому и стройность сохраняется? Для повторного набора веса есть 3 физиологические причины - и это совсем не то, что я перечислила выше или то, что вы думаете! В прямом эфире 2 июня в мск/3 июня в Новой Зеландии я расскажу об этих трех причинах. А также поделюсь опытом, инсайтами, трудностями и находками. Раскрою достижения современной науки в области метаболизма человека и опыт моих коллег-врачей, специалистов в области снижения веса с мировым признанием. Я подготовила концентрированную информацию в виде 5 пунктов. Это 5 привычек, которые сейчас заставляют вас повторно набирать вес. Вы сразу сможете приступить к их изменению на полезные. Приходите на эфир или смотрите в записи. Вы перестанете винить себя в срывах и повторном наборе веса. Бросите бесплодные попытки победить “ветряные мельницы“ и получите четкую и ясную картину, что вам делать. Прямой эфир 2 июня в мск/3 июня в Новой Зеландии. Не пропустите! Делитесь этим постом и пиглашайте на эфир маму, дочь, сестру, подругу, коллегу. Помогите им не допустить повторного набора веса! #dietolog_strelnikova