Как Перестать Стесняться (Побороть застенчивость за 60 секунд)
Присоединяйтесь к программе Университет харизмы:
Как Перестать Стесняться (Побороть застенчивость за 60 секунд)
Сегодня я научу вас, как избавляться от стеснительности за 60 секунд. На это у вас уйдет именно столько времени, если вы будете следовать трем шагам. И это будет безусловно вам полезно, если вы сталкивались с подобной проблемой, находясь в обществе. Я, к примеру, сталкивался.
В какой-то момент вас как будто запирают в собственной голове. Такое может произойти, если во время групповой беседы ваш знакомый уходит из компании, либо кто-то, кого вы не знаете, присоединяется к вам. Что бы то ни было, вы начинаете думать, что то, что вы собирались произнести, не так уж умно или забавно, либо, что это вообще не стоит говорить. А еще руки. Вы просто не знаете, куда их деть. То ли сюда, то ли туда. Вам просто становиться неуютно. Так что я хочу помочь вам избавиться от этого, чтобы вы могли заглушать в себе сомнения и прекратили убивать возможности установить контакт с человеком, который вам небезразличен.
Чтобы перестать стесняться, Вам потребуется не больше минуты. В этом вам помогут следующие приёмы:
0:00 Интро.
0:45 Перестать что-то предпринимать и просто БЫТЬ (освободить себя)
2:45 Преодолеть внутренний голос
5:30 Сделать заготовки и освободиться от социального напряжения
7:00 Простые предложения, чтобы сломать шаблон застенчивости
Таким образом вы можете избавиться от застенчивости.
Я хотел вам рассказать конкретно о ситуациях, в которых вы можете почувствовать себя некомфортно и испытывать стеснительность и социальное напряжения. Я понимаю, что многое происходит и до подобных моментов. К тому времени, когда вас замкнет в себе, вы уже можете вести беседу, но суть в том, что чем меньше вы обдумываете и больше говорите, тем меньше в вас стеснительности. Застенчивость не накроет вас, если вы уже открыты в разговоре, но накроет, если вы думаете о каждом своем шаге и рассуждаете, что другие могут о вас подумать. И это приводит к замкнутости.
Гайд по Уверенности по материалам Чарли:
Подписывайтесь на канал “Искусство харизмы“ и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео!
Приобрести книгу “Искусство харизмы“, а также узнать подробнее о программах “Университет харизмы“ и “Управление эмоциями“ можно здесь:
Видео, о котором говорит Чарли
Наш сайт:
Мы Вконтакте:
Канал автора:
1 view
2271
707
1 month ago 02:25:05 1
За что ненавидят Total War?
1 month ago 00:44:58 1
Почему алкоголик пьёт / Лучшее видео про алкоголизм / Доктор Боровских
1 month ago 02:02:40 1
Собрание рассказов выпуск №3
1 month ago 00:33:50 1
Директора Управляющих Компаний бегут от советских пенсионеров
1 month ago 00:14:42 1
Хохол Тюремная прописка Как дают кличку Погоняло Кликуха Что ждет новичка в
1 month ago 00:04:51 1
Разбудил меня стон в эту лунную ночь
1 month ago 00:05:38 1
Эти ПАРАЗИТЫ Жрут Батарею и Оперативную Память Телефона! Отключаем Вредные Настройки Android
1 month ago 00:03:50 1
Как Скачать Бравл Старс На Айфон и Начать Играть В России Без VPN!
1 month ago 00:00:57 1
Как перестать страдать и быть счастливым? / А.И. Осипов
1 month ago 00:06:26 1
ПОВЕСТКА ДНЯ - 12: очистить власть от либеральных предателей!
1 month ago 00:13:52 1
Как перестать быть СЛАВНЫМ парнем?!
1 month ago 00:20:35 1
Это видео изменит вашу ЖИЗНЬ | СТОИЦИЗМ от Марка Аврелия
1 month ago 00:58:33 1
«Я ничем не лучше тебя!» Как перестать сравнивать и прийти к большим деньгам
1 month ago 00:04:01 1
Леонид Агутин – Бог об этом не просил / ПРЕМЬЕРА 2024
1 month ago 00:06:36 1
3 способа избавиться от изжоги и ГЭРБ навсегда🙌
1 month ago 00:10:04 1
ЗА КАКИЕ СИГАРЕТЫ МОГУТ ОПУСТИТЬ НА ЗОНЕ, тотал или тосол?
1 month ago 00:33:39 1
“Последний звонок“ 1 серия. Фильм Константина Семина и Евгения Спицына об образовании