ДЫХАНИЕ МЕДВЕДЯ| Дыхательная техника| НАПОЛНЯЕТ СИЛОЙ И ЭНЕРГИЕЙ | YAN.G

Добро пожаловать на дыхательно-медитативную практику Дыхание Медведя или дыхание силы. Данный вид дыхания развивает физическую и энергетическую силу. укрепляет тело, органы, усиливает энергетику, психику и Силу ясности сознания. Применяется в тренировках на прокачку физического и ментального тела. Дыхание медведя является зеркально дыханию Сокола Производится плавный вдох носом - резкий выдох через рот Так дышит медведь, сильнейшее животное на нашей земле. Дыхание Медведя можно выполнять в любом положении тела, статично или на ходу. Для получения эффекта дышите 5-10 мин #ДыхательнаяПрактика #Сила #Энергия #ДыханиеМедведя Дыхание #ДыхательнаяТехника #YANG