лесенка на турнике от Романа Артемьева (выход силой, перышко, подтягивание в уголке, подъем с переворотом, подтягивание.

это лесенка в которой нужно сделать: выход силой, перышко, подтягивание в уголке, подъем с переворотом, подтягивание... и это будет один... далее все по два, потом по три и т.д. Я дошел пока до четырех.