Рецепт. Напитки для очищения организма

Совместный проект «Королевского рациона» и «РИА Новости». Важную роль в процессе детоксикации играет употребление достаточно большого количества жидкости. Именно она обеспечивает выведение опасных соединений из межклеточных пространств и крови. Если почки работают нормально, диетологи советуют выпивать не менее 2,5--3 литров в день. Лучше всего, если это будут обыкновенная вода, зеленые и травяные чаи, некоторые фруктово-овощные питьевые смеси. Рецептами трех напитков, способствующих очищению организма о