MANDALA PER MEDITAZIONE

I mandala sono disegni geometrici che rappresentano simbolicamente l’universo e il centro di sé. Hanno origine nelle tradizioni spirituali dell’India e del Tibet, dove servono come supporto alla meditazione e alla preghiera. In Occidente, sono usati anche come strumenti creativi e terapeutici, per ritrovare calma, equilibrio e consapevolezza. I mandala possono avere diverse forme, colori e significati, ma sono sempre organizzati attorno a un punto centrale che si apre sull’infinito.