ТХЭКВОНДО - ТЕХНИКА РУК “БЛОКИ“

Мы продолжаем выкладывать домашние тренировки. Сегодня у нас в видео техника ударов рук. БЛОКИ: 🥋Арэ макки - нижний уровень; 🥋Момтон макки-средний уровень; 🥋Ольгуль макки-верхний уровень; 🥋Джумок- удар кулаком Не забываем, что тренировки могут быть продуктивными не только в зале, но и в домашних условиях! @taekwondo_szr #скчемпион #детивспорте #дети_чемпиона #спорт_норма_жизни #сидим_дома #локдаун