ВАЖНО - пупочная ранка должна полностью зажить, массаж живота можно начинать с двух недель, делать ежедневно до 5 раз в день строго перед кормлением, или через 40-60 мин после.
1. От 2 нед до 3 мес
2. Правой рукой держим ребёнка
3. Левой рукой с лёгким нажимом поглаживаем живот по часовой стрелке, 6раз
4. Встречные поглаживания руками, левая рука тыльной стороной движется вверх, правая рука ладонью движется вниз - не перепутайте, это ВАЖНО, 4-6 раз
5. Левой рукой с лёгким нажимом поглаживаем живот по часовой стрелке, 6-8раз
6. Домик руками от боков к пупку и обратно, 4-6 раз
7. Левой рукой с лёгким нажимом поглаживаем живот по часовой стрелке, 6-8раз
8. Лёгкие пощипывания 6-8 раз
ДЛЯ ЧЕГО: улучшает перистальтику кишечника; помогает от коликов; способствует естественному очищению кишечника;
укрепление мышц живота. МАССАЖ ДЕТЯМ ДО ГОДА ДЕЛАЕМ БЕЗ МАСЛА И КРЕМА, у малышей активное кожное дыхание и аллергия на масла совсем не редкость.
ХРОНОМЕТРАЖ: 30 сек.
ЧАСТОТА: до 5 раз в день, до еды, независимо от времени суток.
ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ:
руки работают против часовой стрелки.
ВАЖНО все движения выполнять только по часовой стрелке Во встречном движении правая рука вниз, левая одновременно с ней вверх, не наоборот. Многие пытаются сделать и наоборот тоже.
19 views
1517
435
5 months ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
5 months ago 01:01:53 1
Секреты оздоровления движением - Целебная ходьба Исцеление уникальной методикой Полный выпуск уроков
5 months ago 00:34:50 1
Испытание ножом, правИлом и словом от автора методики правки человека Олега Бажина в «БГ»
5 months ago 00:13:46 1
Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено
5 months ago 01:04:31 1
Когда Женщина Вдвое СТАРШЕ, а Эротический Массаж с Продолжением
5 months ago 00:06:33 1
Глаза умирают от ЭТИХ ДЕЙСТВИЙ! Эта глупая ошибка вызывает КАТАРАКТУ!
5 months ago 00:12:39 1
Тейпы. Работают или нет. Доказательная медицина.
5 months ago 12:00:00 1
Aquarium 4K VIDEO ULTRA HD 🐠 Beautiful Coral Reef Fish Relaxing Sleep Meditation Music
5 months ago 00:14:10 1
Шум в ушах - лечение в домашних условиях. Упражнения при шуме в ушах и в голове
5 months ago 02:11:14 1
УБЕРИ БОЛЬ ЧЕРЕЗ ЭКРАН! ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ. ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ЗВУКИ ПРУТКОВА ЕВГЕНИЯ - 32
5 months ago 00:39:18 1
Подкаст выпуск №1. Зал объединяет: концепция здорового образа жизни
5 months ago 00:06:15 1
МАСТЕР-КЛАСС: массаж роллером для лица
5 months ago 00:13:34 1
Рефлюкс убирается моментально | ГЭРБ и ИЗЖОГА
5 months ago 11:54:59 1
Самая красивая мелодия в мире! Эту музыку можно слушать вечно! Отличная музыка Сергей Грищук #147
5 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
5 months ago 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
5 months ago 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
5 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
5 months ago 01:08:05 1
Попрощайтесь с НОСОГУБНЫМИ СКЛАДКАМИ: научные знания и приёмы массажа
5 months ago 00:08:08 1
5-минутный японский массаж лица, чтобы выглядеть моложе на 5 лет
5 months ago 00:23:09 1
Самомассаж лица и шеи. Массаж лица в домашних условиях. Массаж лица от морщин. Подробное видео!
5 months ago 00:55:49 1
уснуть за 5 минут музыка для раслабления fl1pen
5 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
5 months ago 00:09:54 1
Ключ от МУЖСКОГО и ЖЕНСКОГО здоровья! Точка кишечника вылечит мочеполовую систему!