Тренер

Йогаупражнение для идеальной осанки Изза долгой работы за компьютером в неудобной позе вопрос здоровья спины актуален как никогда. Мышцам и суставам нужно давать полноценную разгрузку чтобы избавиться от напряжения и дискомфорта. В этом может помочь несложное упражнение.