20:01 14 Dec: КРУГОВОЙ КОМПЛЕКС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Выполняем 3-4 круга, отдых между кругами 1-2мин

КРУГОВОЙ КОМПЛЕКС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Выполняем 3-4 круга, отдых между кругами 1-2мин Если у Вас мало времени на тренировки, то выполняйте комплексы сразу на все тело ️Эти тренировки позволяют Вам задействовать все основные группы мышц, помогая предотвратить мышечный дисбаланс Подробнее: Решила записать вам видосик про кожу, показать все без фильтров, так как считаю это супер важным! Т... Полностью: