#IRONLOVE by Jeff Seid: DAY 1 Push Workout

Program Overview #IRONLOVE : 1. Video: 10 STEPS TO SUCCESSFUL FITNESS CAREER 2. Video: PUSH 3. Video: PULL 4. Video: LEGS 5. Video: ShapeYOU Camp 6. Video: IRONLOVE MEETS RYAN TERRY THE LOVE WE ALL SHARE! #IRONLOVE beschreibt das Gefühl mit jeder Wiederholung seinem Ziel einen Schritt näher zu kommen. Wiederholung für Wiederholung! Schritt für Schritt! Es geht nicht darum besser, stärker oder schöner als jemand anderes zu sein. Es geht allein darum besser zu sein, als