Запишитесь по ссылке и получите бесплатную консультацию:
Больше полезной информации в нашем телеграм канале:
В этом видео главный врач сети международных медицинских центров Симметрия, Павленко Валерий Витальевич, ответит на частые вопросы своих пациентов, которые обращаются в Симметрию с жалобами на боль в спине при положениях сидя, стоя и лежа. Во многом, боль в этих положениях указывает на мышечный дисбаланс, но зачастую сложно определить причину его появления. Если у вас болит спина в положениях сидя, стоя или лежа, то вам необходимо укреплять и прорабатывать нужные для правильного положения тела группы мышц. Сегодня мы разберем вместе с вами причинами появления этих болей, а также поделимся полезными советами для проработки этих зон в домашних условиях. Если у Вас остались какие-либо вопросы - оставляйте их в комментариях и мы Вам ответим! Приятного просмотра.
0:00 - Что делать при боли в спине сидя, стоя, лежа?
0:31 - Какие самые распространенные причины болей в спине при положении стоя?
1:36 - Причины болей в положении сидя
2:52 - Как правильно сидеть, чтобы ничего не болело?
4:24 - Боль в спине при положении лежа
7:10 - Что делать при боли в спине при положении стоя?
8:40 - Что делать при боли в спине при положении сидя?
9:20 - Что делать при боли в спине лежа?
9:57 - Как лечат такие боли в Симметрии?
10:54 - В каких ситуациях не стоит заниматься самостоятельно?
11:51 - Пишите в комментариях, если у вас остались вопросы
Симметрия - международная сеть медицинских центров по лечению боли в спине и суставах, использующая уникальную методику Биомеханотерапии.
Мы подходим к проблеме болей в мышцах и суставах комплексно. Методика, применяемая в клинике, предполагает лечение не симптомов, а причин и механизма развития дисбаланса в работе мышц и суставов, который и приводит к появлению болей. При этом используем только экологичное лечение, без лекарств и операции.
Подпишитесь на наши социальные сети и будьте здоровы!
Наш сайт:
ВКонтакте:
Дзен:
Телеграм:
Боль в Спине — Сидя, Стоя, Лежа. Что Делать?
#симметрия #медицинскийцентр #больвспине #биомеханотерапия
4 views
624
220
1 week ago 00:11:01 1
Капков Сергей Владимирович. Легенды студии «Союзмультфильм»
1 week ago 00:50:32 1
Масштабы и уровни самоуправления в России. Лекция Германа Артамонова №9 // Фонд СветославЪ
1 week ago 00:13:15 1
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
1 week ago 00:21:46 1
Статус Крыма изменится_ПРОГНОЗ № 5608
1 week ago 00:00:08 1
Боль в спине. Причины. #массаж #юмор
1 week ago 00:32:28 1
Маньяк в Нью-Йорке нападает на людей, медицина в США всё хуже, что будет с ценами
1 week ago 00:01:00 1
Что значит «Быть Благодарным?»#духовность #психология #рекомендации #успех #саморазвитие #любовь
1 week ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
1 week ago 00:46:51 1
Украинская правозащитница, блогер, юрист| Татьяна Монтян | СКАЖИНЕМОЛЧИ
1 week ago 00:20:26 1
Реконструкция старого дома в деревне🔥Обзор дома в русском стиле!