Невероятно вкусный шоколадный десерт без сахара из самых обычных продуктов
Невероятно вкусный шоколадный десерт без сахара из самых обычных продуктов
Приветствую вас дорогие друзья!
Меня зовут Светлана и Это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня готовлю шоколадное лакомство, как всегда без сахара которое придётся по вкусу для любителей желейных десертов, для диабетика и здорового питания. Готовится просто из самых доступных продуктов, что так важно в наше время
Ставьте лай , если нравятся мои рецепты, подписывайтесь на мой канал и поделитесь ссылкой с друзьями
А я приступаю к делу
Для рецепта нам надо молоко, 300 мл, отливаем примерно 80 мл
Всыпаем быстрорастворимый желатин 15 гр
Перемешиваем
Оставшееся молоко выливаем в сотейник, добавляем 3 желтка
Экстракт ванили 1 ч.л.
И 20 гр это 2 ст.л. какао порошок
Тщательно перемешиваем массу
Ставим на разогретую плиту, средний нагрев и доводим массу до кипения постоянно помешивая, когда масса закипит она начнет загустевать, снимаем с плиты
Добавляем в горячую массу сметану, она должна быть комнатной температуры
Тщательно перемешиваем массу до однородного состояния
Затем добавляем желатин, который в начале приготовления мы залили молоком
И еще раз тщательно перемешиваем
В десертную массу добавляем мед, 2 ст.л.
Вместо меда можно использовать натуральный сироп без сахара. Количество по своему вкусу.
Хорошо перемешиваем массу при помощи венчика.
Выливаем шоколадно-десертную массу в форму, можно разлить по маленьким формочкам для кексов. Ставим в холодильник на 3-4 часа. Затем вынимаем из формы, нарезаем на порционные кусочки и можно наслаждаться шоколадным вкусом этого десерта
Приятного аппетита!
Всем желаю здоровья и отличного настроения. До встречи в моих новых видео
Р е ц е п т:
300 мл молоко 1%
300-320 гр сметана или йогурт
1 ч.л. экстракт ванили
2 ст.л. мед или сироп без сахара
15 гр желатин
3 яичных желтка
20 гр (2 ст.л.) какао порошок
на 100 гр Ккал 169,7/Б - 6,5/ ж - 12,5/У - 7,5/ХЕ - 0,62
ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!
НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!
!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!
ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!
ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:
Блюда из творога рецепты
БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,
ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара
Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.
Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы
Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.
СТРИМЫ Здоровое питание
Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку
СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.
рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы
Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки
Полезные напитки, пунш, сок, компот
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Блюда из тыквы
1 view
295
75
5 months ago 00:03:25 1
СРОЧНО приготовьте так картошку! Завтрак за 15 минут! Очень вкусно, просто и быстро.
5 months ago 00:03:55 1
ПЕЧЕНЬЕ “СВЕТЛАЯ ПАСХА“ Очень Просто и Празднично! Выпечка к Пасхальному столу. Рецепт печенья.
5 months ago 00:02:40 1
ЛУЧШАЯ ПОДЛИВА с сосисками / Очень вкусно с любым гарниром / 5 минут и готово
5 months ago 00:05:31 1
Знаменитый вишневый торт, который тает во рту! Просто и очень вкусно!
5 months ago 00:16:51 1
Армянская Закуска из Красного Перца/Как Сохранить на Зиму/Очень Вкусно!
5 months ago 00:08:17 1
Салат “СУШИ“ Неимоверно Вкусный и Очень Красивый / Ленивые Суши / Sushi Salad
5 months ago 00:04:22 1
БОЛЬШЕ не жарю кабачки! Очень вкусный, простой и полезный рецепт кабачков в духовке
5 months ago 00:00:59 1
Обалденно вкусное мясо с овощами в банке. Хранится очень долго.
5 months ago 00:00:19 1
Быстрый и невероятно вкусный салат, из бюджетных продуктов. Приготовьте и все попросят добавки
5 months ago 00:00:55 1
Очень вкусный и простой рецепт Драников. Этот потрясающий вкус не передать словами!
5 months ago 00:05:13 1
ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ ЗА 5 МИНУТ 🍪 БЫСТРО, ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО!
5 months ago 00:13:14 1
БЫСТРЫЙ и БОЛЬШОЙ торт на сковороде! Мой ФАВОРИТ на 8 марта: бесподобно вкусно и ОЧЕНЬ просто.
5 months ago 00:00:58 1
Очень вкусная #печенка#обед#ужин
5 months ago 00:00:38 1
Ну очень вкусные котлетки 😻
5 months ago 00:11:38 1
Вкуснейший ТЫКВЕННЫЙ ЧИЗКЕЙК | сливочный торт чизкейк с тыквой | простой рецепт Pumpkin Cheesecake
5 months ago 00:14:15 1
ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ ЗА 5 МИНУТ// БЫСТРО, ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО//
5 months ago 00:08:42 1
ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ ПО-НОВОМУ. НУ ОЧЕНЬ ПРОСТО И ЛЕГКО!!!
5 months ago 00:05:54 1
ПРОСТО ЗАЛИВАЮ КИПЯТКОМ. Закрываю по 50 банок! Невероятно вкусный рецепт с ПОМИДОРАМИ и огурцами
5 months ago 00:32:45 1
2. КАК ХОДИЛИ МЫ С @TashaMulyar В ДРЕВНЕРУССКИЕ ЗЕМЛИ КИРЖАЧА