Жиросжигающее КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ без бега, прыжков и оборудования для ЛЮБОГО УРОВНЯ подготовки

На этой кардиотренировке вы сможете потратить максимум калорий за минимум времени. Комплекс упражнений из видео отлично подойдет для проработки всего тела как новичкам, так и продолжающим. Заряд бодрости на весь день обеспечен! 💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК → 💥Все программы Newyorkfitspo → 💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo → Эта кардио-тренировка для тебя 🤸‍♀ Она даст здоровую нагрузку на мышцы и сердечно-сосудистую систему. Тренер Школы Вероника Ахмедова — настоящая зажигалочка, с ней точно не заскучаешь! 🔥Формат тренировки: по минуте на каждое упражнение без отдыха. Можно сделать 2 круга. Для лучшего эффекта можно ее дополнить разминкой на все тело из этого видео👉 Тайм-коды: 00:00 Жиросжигающая тренировка на все тело для любого уровня подготовки 00:47 Упражнение