Воздержание: Практика [часть 1]

Говорим о воздержании, методах, способах и тд. Основные темы, которые будем разбирать в рамках воздержания: 1. Практика 2. Цель\Причины 3. Фокус внимания 4. Философия Ответы на часто задаваемые вопросы вроде: - сколько я воздерживаюсь? - были ли у меня отношения? и т.д. вы найдете в моем дневнике: