-2 СМ ЖИВОТА после этой тренировки! ДАЖЕ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ дряблость живота уходит
✅ Регистрируйся на бесплатный мастер-класс «Как убрать -10 см в талии за две недели»:
🔥ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! -
🔥 15 продуктов БЕЗ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ -
Всем привет! Сегодня подготовила крутую и эффективную тренировку в домашних условиях от дряблости живота. Тренировка довольно простая и подойдёт всем, кто стремится избавиться от жировых складок и сделать живот плоским. Вперёд!
ТАЙМКОДЫ:
00:00 Начало
00:43 Замеряем талию ДО ТРЕНИРОВКИ
01:13 Упражнение №1
03:00 Упражнение №2
05:02 Упражнение №3
05:55 Замеряем талию ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
⚡️ Написать мне в ВОТСАП:
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ: / @medushkina
Инстаграм:
ВКонтакте:
Телеграм:
Вотсап: 7 965 458-29-05
По вопросам
1 view
2442
823
3 weeks ago 00:07:14 5
ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ХУРМОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
4 weeks ago 00:04:15 2
ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка
4 weeks ago 00:02:54 3
Конверты из лаваша с курицей. Горячая закуска. Просто, быстро, вкусно. 4к видео
4 weeks ago 00:05:04 3
Всегда ПЫШНЫЙ ОМЛЕТ из 2х основных ингредиентов! Французский омлет! Без духовки!
1 month ago 00:52:21 2
Женский джемпер Зефир. Подробный мастер-класс.
1 month ago 01:52:25 4
Ажурная кофточка
1 month ago 00:02:05 1
Очень вкусный шоколадный пирог с творогом
1 month ago 00:10:05 1
МОРКОВНЫЙ ТОРТ, простой рецепт потрясающего торта! English subtitles