Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак
#стресс#страхи#тревоги#паническиеатаки
Тревоги, страхи, панические атаки, ВСД, депрессия, психосоматические расстройства- постоянные спутники человека в течение всей жизни. Все эти функциональные расстройства при отсутствии их правильного управления самим человеком, часто приводят к развитию органических заболеваний органов и систем (гипертоническая болезнь, язвенная болезнь желудка, сахарный диабет, болезни сердца, злокачественные новообразования, заболевания эндокринной системы). Как избавляться от этих состояний с помощью простого упражнения, смотрите в этом видео.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния
Методика диафрагмального дыхания
Простое упражнение от стресса
Стать спонсором канала можно здесь:
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал ДокторМамонтов
Запись на консультацию 7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
1 view
190
56
2 weeks ago 00:13:09 1
САМЫЙ СТРАШНЫЙ АНГЕЛ В БИБЛИИ, ОН СПОСОБЕН ПОБЕДИТЬ САТАНУ!
2 weeks ago 00:14:27 1
Твои скрытые пороки, которые ненавидит Бог!
2 weeks ago 00:00:36 1
Эрнст Мулдашев. Вязкая вода.
2 weeks ago 00:00:00 1
День 253. УГРОЗА И УТЕШЕНИЕ. Книга Пророка Софонии
2 weeks ago 00:10:37 1
НАСТРОЙ НА ЧУДЕСА. Утренний ритуал от Ады Кондэ. #АдаКондэНастрой
2 weeks ago 00:23:31 1
Удивительно... Тощий Нокаутер Вырубает с 1 удара - Шон О’Мэлли
2 weeks ago 00:09:14 1
Кто-то хочет СЛУЖИТЬ в АРМИИ, но его не берут, а кого-то, как меня, ПРИНУЖДАЮТ...
2 weeks ago 01:32:52 1
Ошибиться Невозможно! Жизнь Не Ошибается! ANAR DREAMS!
2 weeks ago 01:09:05 1
Христианство: ОТКРОВЕНИЕ О БОГЕ, которого мир никогда не знал
2 weeks ago 00:27:47 1
Слили мужа Андрея Малахова. Блёданс свихнулась. Кашпировский как собака бешеная. Крах Пафф Дэдди
2 weeks ago 01:39:31 1
Медсестра 9-10 серии мелодрама
2 weeks ago 00:07:34 1
Как обернуть зависть людей в свою пользу
2 weeks ago 00:26:14 1
ДНК России. Уникальность России
2 weeks ago 00:00:56 1
ПОЧЕМУ ВИТАМИН С НЕОБХОДИМ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ❓ Nutrilite Витамин С 🌿: Защита и энергия на каждый день
2 weeks ago 00:00:00 2
Шерегеш, поездка на горнолыжный курорт в марте. С погодой не повезло... Чем заняться?
2 weeks ago 00:21:17 1
День 39. Библия за год. С митрополитом Иларионом. Библейский ультрамарафон портала «Иисус»
2 weeks ago 00:05:01 1
Утренняя китайская практика для рук | ЛФК упражнения
2 weeks ago 00:05:56 1
Лимон повышает или понижает давление?
2 weeks ago 00:19:09 1
День 13. Библия за год. С митрополитом Иларионом. Библейский ультрамарафон портала «Иисус»
2 weeks ago 00:33:34 1
Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений
2 weeks ago 01:31:02 1
Блокпост full hd Блокпост (1998) Фильм Александр Рогожкин. Фильм с Андрей Краско, Сергей Гусинский.
2 weeks ago 00:24:22 1
10 фактов о рае, которые ты не знал!
2 weeks ago 00:02:24 1
Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты! Психосоматика.Луиза Хей.
2 weeks ago 00:37:25 1
ВИЕГО — ОБЗОР ИГРЫ МАСТЕРА ➤ Лига Легенд ● Viego League of Legends ● He гайд на Виего