БОЛЬ В БЕДРЕ уйдёт навсегда, если… Три простых упражнения для тазобедренного сустава

✅ Регистрируйтесь на мой бесплатный онлайн-курс “ДВИЖЕНИЕ БЕЗ БОЛИ“: -------------------------------------------------------------- #даниласусак #долголетие #здоровье #зож #тазобедренныйсустав #болитбедро #больвбедре #упражнениядлябедра #бедро #коксартроз #ишиас СТРУКТУРА: 00:00 — Боль в бедре 00:38 — № 1. Скручивания 02:18 — № 2. Расслабление 03:59 — № 3. Вытяжение 05:13 — Рекомендации✏️