Как научиться крутить ПИРУЭТЫ? Советы новичкам! Пируэт ОБУЧАЛКА! Вращение АНДЕОР!
🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет “Культурная революция“. Сегодня я расскажу о том, как выполнить пируэт. Прежде, чем учиться делать любые пируэты, вам нужно научиться ловить точку и обладать хорошим равновесием. Сегодня мы познакомимся с такими терминами, как: Андеор, 4-ая джазовая позиция, “А“ позиция, Форс, Точка, Пассе, Реливе, Ретире, Ось. Все упражнения нужно делать до тех пор, пока твой результат не улучшится. Поиграйте сами с собой или с друзьями в игру, которая называется она “Ступеньки“. Например: Ты делаешь один пируэт, а твой друг два, ты три и т.д. Также, не забывай ставить свой личный рекорд!
😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно!
00:00 - Вступление
00:22 - Пируэт ан дедан
00:51 - Учимся ловить точку
01:28 - Ретире и пассе
02:17 - Добавляем “А“ позицию
02:40 - Реливе и 4-я позиция
03:31 - Пассе и “А“ позиция
03:49 - Собираем все упражнения
04:27 - Ан дедан и андеор
04:54 - Усложняем задачу
06:01 - Крутим пируэты
👍 Лучшая благодарность = подписка лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков!
💖 Наш фан-чат
😉 Подписывайся на канал онлайн школы
📲 Соц. сети
👉 Мы в Instagram -
👉 Мы Вконтакте -
👉 Мы в Like -
👩 Я в Instagram -
👩 Я Вконтакте -
👩 Я в Телеграм -
✉ Канал для хореографов -
👩 Об авторе:
Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция».
Основатель первой онлайн школы физического развития для детей.
Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков.
Участница телевизионных проектов.
Автор мастер классов на темы:
🔹 Развитие прыгучести
🔹 Вращения в танце
🔹 Развитие данных
🔹 Танцевальный тренаж
#Мацкевич #Танцы #Пируэты #КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование
1 view
1035
343
2 weeks ago 00:15:59 2
Как оставаться спокойным в любом конфликте | Миямото Мусаши
3 weeks ago 00:40:25 1
“Сегодня Бог дает верующим УПЦ возможность стать святыми“
3 weeks ago 00:01:01 1
Курсы шугаринга в Севастополе Обучение
3 weeks ago 01:16:04 1
Length Matters - тренинг по ритмике английского языка
3 weeks ago 01:17:36 1
Тема 2025 года - Часть 1: Третий день| Joseph Prince | New Creation TV русский
3 weeks ago 00:17:45 6
Делайте Это Тайно… и Наблюдайте, как Вселенная Открывает Двери Без Усилий | Якобо Гринберг
3 weeks ago 01:20:00 3
🔮 Белый Шаман: Тайны Энергии и Мироздания
4 weeks ago 00:08:13 1
Основные техники метания ножа
4 weeks ago 00:21:36 1
Безоборотное метание ножа, безоборотка, техника метания ножей, обучение nospin
4 weeks ago 00:37:25 1
Как метать нож. Техники метания ножа
4 weeks ago 00:22:45 2
3 Волшебных Масла, Которые ОМОЛАЖИВАЮТ Вашу КОЖУ Всего За 1 Неделю – Буддийская/Дзен Мудрость
4 weeks ago 00:43:05 2
Татьяна Черниговская: Как Управлять Эмоциями и Своей Жизнью в 2025! ❤️🧠
4 weeks ago 00:19:16 1
Ноев ковчег: Коран vs. Библия. Шокирующие различия в историях ислама и христианства!
1 month ago 00:03:14 1
Микронаушники для сдачи экзаменов | как правильно использовать капсульный динамик
1 month ago 02:24:23 2
Почему НА САМОМ ДЕЛЕ вас мучают боли в спине? Смертельные ошибки врачей | Кинезиолог Григорий Крутов
1 month ago 00:04:16 142
УДАЛОСЬ СЫГРАТЬ НА 95% БАНРЕЙТ ПЕРСОНАЖЕ | Rainbow six siege dokkaebi
1 month ago 00:23:26 1
Если ваш ребенок ЛЕНИТСЯ, срочно сделайте эти 5 ВЕЩЕЙ!
1 month ago 00:18:02 1
60-70-80 лет? Меньше ходите? Попробуйте сделать эти 5 вещей вместо этого.
1 month ago 00:26:23 1
Научная афера длиной в 17 лет. Никто не замечал. Или не хотел замечать
1 month ago 00:15:47 3
Как научиться УМНОЙ молитве? (Практический совет). Священник Валерий Сосковец