Дополнение к Базовой серии “Времена Года“
Программа шейпинга под музыку Битлз рассчитана и построена так, чтобы все мышечные группы, по принципу сверху-вниз, были проработаны. Особое внимание уделено проблемным зонам женского тела. Корректирует осанку. не требует специальной физической подготовки, подходит для маленьких квартир.