Лекция: «Как подавленные эмоции влияют на мотивацию»

Знакомо ли вам, что одни дела или действия вы делаете легко, с радостью и удовольствием 😊, а другие, наоборот, не вызывают никакого интереса и даже думать о них не хочется 🥴🥱🙄? Или когда было много мотивации и энергии на важные для вас дела и со временем эта мотивация пропала 🤷🙅. И даже, возможно, вы перестали понимать чего вы хотите, а чего нет 🫣? Знание того, как эмоции влияют на мотивацию поможет разобраться из-за чего возникает и пропадает мотивация, и как помочь себе находить мотивацию на нужные дела 👍😎 На лекции рассмотрим: ⁃ как эмоции влияют на наличие и отсутствие мотивации ⁃ какие эмоци её усиливают и какие снижают ⁃ как подавленные эмоции влияют на мотивацию