Жим от стены - Руки высоко и узко

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Встаньте, ноги на ширине плеч и руки о стену. Делайте отжимания стоя. Держите тело прямо. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Локоть #Разгибание #Независимый #Без_оборудования #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Стена