Вся правда об ЭМС тренировках в @fit_n_go_tmn (часть 1)

Спасибо Ольге за подробный отзыв и видео ! “Вся правда об ЭМС тренировках в [club114308556|@fit_n_go_tmn] . Ребятки, чтоб вы понимали мой уровень физической подготовки. Я никогда не занималась профессионально спортом. Самый длительный срок посещения каких либо фитнес центров 3 мес - это была йога. После родов я остро ощутила отсутсвие всякого мышечного тонуса в теле, есть только «зажимы». Мне нужно было что то такое, что занимает не более часа и возможность посещения с ребёнком (дочке 10 мес). . ✅тренировка длится 20-25 мин ✅с собой ничего брать не нужно ✅костюм для тренировки, полотенце, гель/шампунь, дезодорант - все дадут ✅после тренировки чаем/кофе напоят и яблочком накормят ... После первых двух тренировок я ощутила свои мышцы. Сегодня моя 6 тренировка - я вижу силуэт и рельеф мышц. 😃💪 Все кто ещё не пробовал ЭМС тренировки я искренне рекомендую, вы 100 % не останетесь равнодушны! “