Как быть здоровым и не болеть! “Мобилизация Спортсмена“ Самостоятельная тренировка дома.
Как быть здоровым и не болеть!? Этого не научат в школе, и не посоветуют врачи! За годы тренировок и недоверие к врачам и таблеткам, я научился чувствовать свое тело и то, что ему нужно. Вы наверное слышали фразу - что болезнь лучше предупредить чем лечить. Хочу поделится с Вами методикой, информацией о том, как я делаю мобилизацию своего тела при риске заболеть. Когда вирус рядом - нужно активировать защиту, очистить и разогреть свое тело! В первую очередь я использую такой метод, когда вокруг все начинают кашлять, чихать, болеть гриппом. Главный момент, помните цитату “Мера - это дар Богов“ - не переусердствуйте с тренировками - что бы не было перегруза, паника нужна - но в меру, отдых тоже должен быть в меру. “Мобилизация Спортсмена“ или самостоятельная тренировка дома для Вас! Всем спорт и здоровья!
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Больше обучалок в моем инстаграм:
-Магазин:
Авторский курс работы на мешке:
на сайте:
- 10 минут и ты машина (работа на мешке)
- тренируйся дома как таец
- боксерская тренировка для удара и передвижения
- физуха дома
- кроссфит на леснечной клетке
- тренажер своими руками тренировка дома
• Курсы и услуги тут:
• Электролиты, бальзамы, травки, экипировка тут:
• Инстаграм магазин:
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: 66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
Мой инстаграм: private_trainer_ag
#здоровье #тренировкадома #бег #иммунитет #мобилизацияспортсмена #формула #методика #обучение
1 view
115
31
9 months ago 00:21:15 1
Покажите всем это видео, кто от Вас ТРЕБУЕТ за ЖКХ! 3 часть.
9 months ago 00:24:41 1
Электросамокаты запретят? Новые ПДД и опыт Европы.
9 months ago 01:52:28 1
ТИХОН ЖИЗНЕВСКИЙ | МАЙОР ГРОМ | Серёжа и микрофон.Подкаст
9 months ago 01:14:19 1
Любовь и Свобода: Уминский, Черниговская, Чечот #солодников
9 months ago 00:07:48 1
Как подобрать сечение кабеля, автоматы и розетки
9 months ago 01:52:04 1
ЗАПРЕТНЫЙ СПИСОК. Главный ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ про закрывающие ТЕХНОЛОГИИ и альтернативные открытия
9 months ago 01:15:00 1
Станислав Дробышевский. Мужчина всегда главный? Матриархата никогда не было? // А поговорить?...
9 months ago 06:04:31 1
ПОСЛЕДНЯЯ НАДЕЖДА НА СЧАСТЬЕ | ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ 2022 | НОВИНКИ КИНО 2022 | МЕЛОДРАМЫ О ЛЮБВИ | ПРЕМЬЕРА
9 months ago 00:04:38 1
🔥НИКОГДА ⚠️ не покупайте у них Айфон📱 (или другую технику) ОНИ ДУРЯТ ЛЮДЕЙ😫 Бесплатный совет юриста!
9 months ago 00:03:41 1
Над нами что-то висит в небе. Со второй минуты видны детали.
9 months ago 00:03:03 1
Как быстро и легко выучить теорему по математике. На примере теоремы Пифагора
9 months ago 00:22:58 1
Цивилизационный проект России
9 months ago 00:04:09 1
«Нас не сломить»: второй день референдума в ЛНР 24 сентября 2022
9 months ago 00:03:10 1
Оладьи на кефире как пух. Готовлю только по этому рецепту, 100% результат. Пышные оладьи на кефире.
9 months ago 00:38:40 1
Военная приемка. Битва двигателей Т-80/Abrams
9 months ago 00:44:59 1
Борьба за восстановление воспроизводственного контура экономики. Михаил Хазин
9 months ago 01:00:06 1
Как встреча с Родной Душой делает из женщины настоящую Женщину и из мужчины настоящего Мужчину
9 months ago 00:05:41 1
Бременские Музыканты 2024 - Тёмное фэнтези с фантастическими тварями, которое травмирует ваших детей
9 months ago 00:13:49 1
Патроны с монетами. Стрельба из дробовика как в Обитель Зла
9 months ago 00:08:02 1
Что такое словосочетание. Как составить словосочетания?
9 months ago 01:30:24 1
Артур Смольянинов: что с Михалковым, 9-я рота, Ленин, патриарх и тяга к хозяину. БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ.
9 months ago 00:17:50 1
ГЛАВНОЕ - НЕН@ВИСТЬ! Как власть заставляет вас делать то, что ей хочется | Взгляд Панченко
9 months ago 00:10:39 1
НИКОГДА ТАК не разворачивайся! Правила разворота на перекрёстках: траектории, лишения, штрафы