Низкое давление и высокий пульс: синдром постуральной ортостатической тахикардии🤔
Витамины D3 K2 💊
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Низкое давление и высокий пульс - синдром постуральной ортостатической тахикардии. Низкое давление и высокий пульс: что делать? «Кружится голова, когда встаю» - если это про вас, то причиной может быть СПОТ, при котором наблюдаются низкое давление, высокий пульс, головокружение, дезориентация и т. д. Как поднять низкое давление?
_____
Пищевые дрожжи 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - низкое давление и СПОТ;
0:21 - что такое постуральная ортостатическая гипотония;
0:45 - нормальное и пониженное давление;
1:20 - причина СПОТ.
Поговорим о пониженном давлении и связанных с ним недугах. Один из них СПОТ - синдром постуральной ортостатической тахикардии. Слово «постуральный» означает «связанный с положением тела», а «ортостатический» - это прямостоящий. Т. е. постуральная ортостатическая гипотония - это состояние, когда вы встаете прямо из положения лёжа и у вас падает давление. При этом у вас еще подскакивает пульс, возникает дезориентация (как при опьянении), может ухудшиться зрение, возникнуть головокружение, усталость и тошнота. Могут даже подкоситься ноги и случиться обморок.
В норме давление должно быть 120/80. Пониженное давление диагностируется, когда верхнее давление ниже 90, а нижнее нижнее 60.
В состоянии шока сразу падает давление. Это может произойти из-за перегрева, физической перегрузки, массивной кровопотери.
Но сосредоточимся на том, что происходит, когда вы встаёте, а давление падает. В чем причина и что с этим делать.
Причины:
1. Возможно, у вас в организме не хватает крови. Это бывает по многим причинам. У вас может быть внутреннее кровотечение, анемия, обезвоживание, вызванное нехваткой соли в организме. Причин этому также может быть несколько. Возможно, вы едите мало соли или пьете много воды без соли. А соль нужна для удержания жидкости и сохранения объема циркулирующей крови.
Здесь есть один момент: когда человек начинает кето диету, то он теряет много жидкости, потому что больше не задерживает ее. Поэтому вначале на кето диете нужно употреблять чуть больше соли.
2. Если работа вегетативной нервной системы нарушена, то это может быть причиной падения давления при вставании. Автономная нервная система напрямую участвует в адаптации организма к стрессу, в том, числе связанному с положением тела.
Автономная нервная система помогает толкать кровь вверх к мозгу. Она расположена в стволе мозга, а он очень чувствителен к дефициту витамина В1. Этот витамин нужен, чтобы справиться с большим количеством кислорода, который необходим мозгу для работы. Без витамина В1 мозг работает хуже. Даже если у вас небольшой дефицит витамина В1, то у вас могут быть симптомы, похожие на СПОТ.
Другой важный нутриент для автономной нервной системы - витамин Д. Без витамина Д автономная нервная система тоже будет работать хуже.
Если у вас СПОТ или если у вас пониженное давление, нужно обратить внимание на 3 вещи:
1. Больше соли.
2. Больше витамина В1 из пищевых дрожжей.
3. Больше витамина Д3.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 28 августа 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) - Dysfunction of Autonomic Nervous System is associated with low vitamin D – April 2017
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#низкоеДавление #пониженноеДавление #кружитсяГоловаКогдаВстаю #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
529
224
2 weeks ago 00:16:17 1
ВСЕ О НИЖНЕМ ДАВЛЕНИИ || Что опаснее повышенное или пониженное ДИАСТОЛИЧЕСКОЕ давление?
2 weeks ago 00:26:58 1
Сколько умирает человек в год из-за приказа ВОЗ есть 5 грамм соли? Корейский парадокс, Натрий, Калий
2 weeks ago 00:26:02 1
ПЭТ за 130 руб/кг. Бизнес на переработке ПЭТ, ПВД и ПНД. Деньги из мусора.
2 weeks ago 00:06:11 1
РИБ из ПНД Tornado 430 а что вы думаете на этот счет?)
2 weeks ago 01:00:40 1
Лучшие продукты для понижения ХОЛЕСТЕРИНА!
2 weeks ago 00:01:25 1
Как правильно собрать фитинг ПНД труб
2 weeks ago 00:01:14 1
Оборудование для изготовления РВД. Лучшие цены, лучшее качество. 8(964)898-10-70
3 weeks ago 00:07:13 1
❤️ КАК ЛИМОН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
3 weeks ago 00:58:40 1
Как узнать характер человека по его любимым продуктам. Феноменальная психология еды и питания
3 weeks ago 00:01:00 1
Хадис. Мухаммадﷺ сказал -“Есть две фразы“. Нашид. Учить легко.#шортс #ислам #сунна #мусульмане #зикр
3 weeks ago 00:05:02 1
Как снизить давление за 5 минут без таблеток. Кардиодыхание
3 weeks ago 00:06:15 1
Что такое ГЕМОГЛОБИН, и как заподозрить его недостаток? | Доктор 24
3 weeks ago 00:26:05 1
🍅 Посадка помидор без рассады в парник своими руками 🌱 Полив томатов и прореживание всходов
3 weeks ago 01:41:06 1
ГИПЕРТОНИЯ БЕЗ ТАБЛЕТОК | ГИПЕРТОНИЯ — ЭТО | Повышенное, пониженное давление | Вебинар
3 weeks ago 00:17:04 1
ЗАМЕНА АРМАТУРЫ СЛИВНОГО (СМЫВНОГО) БАЧКА УНИТАЗА со снятием бачка + НАСТРОЙКА И РЕГУЛИРОВКА
3 weeks ago 00:01:14 1
Судак, мы идём. Лодка ПНД 420
3 weeks ago 00:16:59 1
Лучше аспирина. Какие продукты разжижают кровь? Дешевые аналоги дорогих лекарств. Забудь о тромбах
3 weeks ago 00:08:34 1
Диафрагма качает и ВОЗДУХ и КРОВЬ в ритме ПОЛНОГО ДЫХАНИЯ ЙОГОВ! Мантра Иисуса А А А А - Бу У Н Н!
3 weeks ago 00:09:25 1
Забыли?! А зря, его даже Сталин принимал. Почему дешёвый дибазол лучше дорогих...
3 weeks ago 00:01:20 1
НОВИНКА 2020 - лодка НДНД Хантер 350 ПРО, два пассажира на борту и мотор 9.8 л.с.
3 weeks ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
3 weeks ago 00:04:45 1
СЕКРЕТЫ НИЗКОГО ДАВЛЕНИЯ БЕЗ ТАБЛЕТОК
3 weeks ago 00:00:45 1
Лодки пнд под мотор
3 weeks ago 00:04:51 1
💊 Слабость, сонливость. Низкое давление и гормоны. Обмен веществ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.