Пресс и спина! Короткая эффективная тренировка от Кирилла Мальцева!

⚡Упругое тело, плоский живот и подтянутые ягодицы к лету - абсолютно реально, если начать ПРЯМО СЕЙЧАС! 🔥Сегодня для вас короткая тренировка на СПИНУ И ПРЕСС. Подходит для дома! Идеально для тех, у кого НЕТ ВРЕМЕНИ! ‼МНОГО БЕСПЛАТНЫХ максимально эффективных тренировок тут @fitnes_krim Просто включайте и повторяйте за мной! ❗❗По моему опыту только 20% приходят к результату самостоятельно. Остальным нужен наставник. Если у вас не получается снизить вес, и сделать красивое тело самостоятельно приходите в мои мини-группы стройности. 🤝И я проведу вас за руку к телу мечты самым коротким путём. Уже через месяц вы увидите первые результаты, а через три увидите в зеркале другого человека. ❤Ведь время и здоровье - самый ценный ресурс. 🎁Если сомневаетесь, дарю бесплатную тренировку. На которой дам индивидуальный пошаговый план снижения веса и покажу, что заниматься можно с удовольствием! Ставь в комментариях, и я запишу тебя на бесплатную персональную тренировку.