БРАУНИ | Кето | Низкоуглеводное | Без ГЛЮТЕНА | БЕЗ Шоколада |
Мой сайт:
Telegram Канал:
Это замечательное брауни без шоколада и на кокосовой муке. Если выпекат ок. 20 минут получитса влажное, 25-28 мни. будет боле сухое. Оба варианты очень вкусные.
Форма 20 см х 20 см
Стакан 250мл.
Ингредиенты:
1/3 cтакана кокосового масла, розтопленого.
50г какао порошка
6 яиц (можно заменит на 3 яйца и 2/3 стакана жирных сливок)
1/2 ч. ложечки соли
3/4 стакана еритрита плус стевиа (Смотрите по вкусу)
50-55г кокосовой муки
1/4 стакана растительного молока без сахара (смотрите по консистенций, может понадобится и меньше (здесь много зависит от производителя кокосовой муки и на сколько она была обезжирена)
Грецкий орех
180 C, 20-25 мин.
1 из 12 кусков:
Углеводы нетто - 1,6 г
Жир: - 13 г
Белок: 5,2 г
Калории: 156
Ссылки на продукты:
Эритрит:
Стевия:
Кокосовая мука:
1 view
1
0
3 weeks ago 01:21:12 1
Сказки на ночь для коррекции поведения | Терапевтические сказки для засыпания | Сказки перед сном
1 month ago 01:15:17 1
Время. Эфир 3 ноября 1977
2 months ago 00:04:19 1
Sam Brown / Сэм Браун - Stop! / Стоп! (1988)
2 months ago 00:13:14 1
Un ancien ministre de MACRON vendait de la COCO à l’Assemblée Nationale
2 months ago 00:01:50 1
Шоколадный ПП брауни из яблок . Без муки и сахара / Chocolate brownie made from apples
2 months ago 00:08:17 1
GRZEGORZ BRAUN ZMIÓTŁ ŻEBRAKÓW Z KRAINY U I ICH WSPÓLNIKÓW W PARLAMENCIE EUROPEJSKIM!
2 months ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
2 months ago 00:14:20 1
Baltimore Ravens vs. Cleveland Browns | 2024 Week 8 Game Highlights
2 months ago 00:08:17 2
IMIGRANT W KAŻDYM DOMU!? TUSK JUŻ OSZALAŁEŚ! KONFEDERACJA OSTRZEGA!
2 months ago 00:01:13 1
Brown Fluffy Dog Taste Tofu 🧠
2 months ago 00:03:04 1
Шоколадный торт «Брауни» Самый простой рецепт
2 months ago 00:08:05 1
Making a Monster: Santa Cruz meets Godzilla
2 months ago 00:00:00 4
Hug To Deflate Aqua Leisure Brown Racing Horse
2 months ago 00:00:00 1
Inflate By Mouth Aqua Leisure Brown Racing Horse
2 months ago 00:45:07 1
Pantera Rig Rundown with Rex Brown & Zakk Wylde
2 months ago 00:02:43 1
AI tribute to Buster Brown Shoe Factory Building - Charleston Illinois
2 months ago 00:29:53 1
Украина Селидово рушится. Северная Корея в Курске?
2 months ago 00:04:23 1
Aurosonic, Denis Karpinskiy, Louise Browne - Neon Lights [SYNTHBIOS CHILL]
2 months ago 00:02:53 1
Ian Brown - Illegal Attacks ft. Sinead O’Connor
2 months ago 00:00:24 1
Ленивый брауни!
2 months ago 00:09:10 1
BRAUN WŚCIEKŁ SIĘ NA EUROPEJSKICH URZĘDNIKÓW!
2 months ago 00:04:17 1
Sam Brown - Stop HD (1988)
2 months ago 00:03:32 1
Fun | Pitbull ft. Chris Brown | Satya Kotla Choreography
2 months ago 00:08:29 1
Ну как же ВКУСНО!! ЛЕНИВАЯ КАРТОШКА БРАУНИ | Кулинарим с Таней