Как СЭКОНОМИТЬ ВРЕМЯ и ДЕНЬГИ на ЕДЕ | БЮДЖЕТНОЕ меню, ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ, Как прожить на МИНИМАЛКУ

Вот тут можно купить автоклав “Булат“ и еще скидка будет 500р: Телеграм канал: Сайт: Рецепты и обзоры продукции на канале: @gradushausru КАШИ С МЯСОМ 📖Ингредиенты на одну банку 0,5л: Крупа (Рис/Греча/«Суворовская»): 120г /- Поджарка: 2 ст.л Соль: ½ ч.л Перец черный горошком: 1шт Лавровый лист: ½ или 1/3 БОРЩ 📖Ингредиенты на одну банку 0,5л: Мясо: 100г Картофель: 80-100г /- Капуста белокочанная: 40г /- Свекла: 40г /- Поджарка: 2ст.л или 1 с горкой Сладкий красный перец: 1/4шт Томатная паста: 1 ч.л ½ зубчика чеснока Соль: ½ ч.л ГРИБНОЙ СУП 📖Ингредиенты на одну банку 0,5л: Куриное филе: 100г Картофель: 100г /- Сушеный грибы: 15г Поджарка: 2ст.л или 1 с горкой Соль: ½ ч.л Черный перец горошком: 1шт Лавровый лист: ½ или 1/3 ГУЛЯШ 📖И