Начиная с ночных тренировок и заканчивая подготовкой к съемочной площадке, Керем Бюрсин тренируется с Technogym, чтобы воплотить свои амбиции в жизнь.
Попробуйте один из его традиционных подходов сетов:
1. Жим лежа: 3х12
2. Переходы по канату: 3х12
3. Жим гантелей от плеча: 3х12
Керема вдохновляет не только физическая трансформация, но и стремление к образу жизни, основанному на равновесии, здоровье и устойчивости. Присоединяйтесь к нам, и Керем проведет нас по своему домашнему тренажерному залу - месту для роста, силы и безграничных возможностей.