Меняйте мышление с йогой. Йога-марафон марафон 108 ОЙ, видео #5

Часто мы ходим по кругу и предпринимаем шаги по изменению ситуации, но ничего не происходит. Что такое связка: мысль- слово-действие? Как перепрограммировать свой мозг? #йогадома #перинатальнаяйога #медитация