Выпуск 51. О спортивных талантах, бронзе Games и планах на будущее с Эрастом Палкиным

В этом выпуске мы встретились с одним из самых легендарных кроссфит-атлетов из “тех самых времен“, бронзовым призером Crossfit Games в дивизионе Masters 35-39 Эрастом Палкиным. Обсудили его спортивный путь, его приход в кроссфит, его спортивные таланты, историю его достижений и планы на будущее. Были поражены его историей успеха и секретами подготовки, поэтому рекомендуем и вам послушать и поразиться! Таймкоды: 00:00 - Тизер выпуска 01:00 - Старт выпуска 03:56 - О приходе в кроссфит через борьбу и штангу 10:26 - О сотрудничестве с командой Союза и поездки на Игры в мастерах 18:26 - О том, как вернулся в борьбу 21:08 - Откуда возникла штанга? 24:05 - Приходилось ли учиться медиа после перехода в кф из классического спорта? 26:06 - О программировании тренировок в начале пути, при подготовке к Играм и сейчас 34:18 - О том, как изменился кроссфит сейчас и о том, как надо тренировать кроссфит-атлетов сейчас 37:56 - О спонсорах и финансовых возможностях при активных тренировках 41:49 - О сожалениях (немного) 42:22 - Про «Вызов Юга», выступления этого года и цели будущих выступлений 49:37 - Про новый подход к Masters Crossfit Games и было ли раньше - лучше? 55:30 - О тренировках Оли Афанасьевой (неожиданно, да?) 55:45 - Итог Комментарии и обратную связь можно оставлять здесь