Как правильно выбрать техники йоги, подходящие именно вам? Екатерина Андросова

Несколько слов на эту тему сказала во время теоретической паузы в рамках занятий “Пранаяма для начинающих“. ~~~ Жду всех, кто интересуется регулярной практикой дыхательных техник, на занятиях по понедельникам, средам и пятница. 😉 Возможно занятие по записи (разовое участие или по абонементу):