РУЛЕТ ИЗ РУЛЬКИ
или мировецкий закусон
из натурального продукта
⠀
ПОДПИШИСЬ
@elena_nenaketo
⠀
Ищешь простые, быстрые рецепты с минимальным количеством углеводов, без муки, сахара, глютена, дрожжей?
⠀
Тогда мой канал
тебе в помощь!
⠀
Просто сохраняй рецепт, готовь, как я и ешь вкусно без вреда для здоровья и фигуры!
⠀
Вся семья будет в счастье!
⠀
Не забывай про реакции, комментарии!
Ведь доброе слово и кошке приятно 😉
⠀
Ингредиенты:
⠀
🔸свежайшая свиная рулька у меня аж на 2,2 кг
(хорошо промыть, при необходимы зачистить кожу)
⠀
🔸соль, спец, чеснок
⠀
Ах, да!
Еще вода для варки бульона, луковица, душистый горошек и лаврушка.
⠀
Варим на очень малом огне, без сильного кипения.
Я использовала мультиварку на режиме «тушение» 4,5 часа.
⠀
Время варки может быть от 3-х до 5 часов.
⠀
Ка