В этом видео я покажу, как приготовить обалденно вкусный миндально йогуртовый, низкоуглеводный пирог с ягодной прослойкой, который отлично подойдёт и для кето диеты.
Ккал: 204 Б-9 Ж-17 У-5,8
_______________________________________________
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных “сложных“ продуктов .
_______________________________________________
ИНГРЕДИЕНТЫ
Крошка:
- Миндальная мука 130 г.
- Эритритол 30 г.
- Кокосовое или сливочное масло 30 г.
- Яичный желток 1 шт.
- Ванилин или ванильный экстракт
Ягодная начинка:
- Замороженные ягоды 150 г.
- Эритритол 30 г.
- Ксантановая камедь 0,5 ч.л.
Йогуртовый слой:
- Яичный белок 1 шт.
- Эритритол 3