Как мы попадаем в ловушку наших удовольствий? // Подкаст «Хакни Мозг»

Как часто вы проверяете свои соцсети? А по ночам вы ходите к холодильнику? Или может быть вы сутками играете в компьютерные игры? На такое ваше поведение влияет нейромедиатор дофамин. В этом выпуске мы и разберемся, как он работает, почему он не всегда приносит удовольствие, и можно ли избавиться от дофаминовых зависимостей. Партнер сезона сервис электронных и аудиокниг ЛИТРЕС. Получите скидку 30% на все книги о привычках, перейдя по ссылке: Каждый выпуск новая полка книг! Подписывайтесь на подкаст «Начнем с понедельника»: Ведущая: Студия подкастов «Богема»: #подкаст #хакнимозг #какустроенмозг